Massimo Policardi
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Operatore Shiatsu FISieo
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"Ciò che si può offrire agli altri è solo il frutto della propria pratica"
Thich Nhat Hanh 
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Di mamma ce n'è una sola. Trattala bene!
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Massimo Policardi

2018-06-28 22:19

Lo shiatsu è Il regalo perfetto per la festa della mamma...

Lo shiatsu in primavera: equilibro e benessere secondo la visione estremo orientale

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Massimo Policardi

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Dimentica il dolore cervicale con lo Shiatsu!

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Massimo Policardi

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Hai mai sperimentato quel fastidioso dolore al collo che sembra non volerti abbandonare mai? Il lavoro davanti al computer o lo stress quotidiano....

Scopri come lo Shiatsu può favorire un sonno riposante e rigenerante!

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Massimo Policardi

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Tra i tanti benefici dello Shiatsu è la sua capacità di promuovere un sonno di qualità, consentendoti di godere di un riposo rigenerante...

Come lo shiatsu migliora la condizione degli sportivi e la performance degli atleti: un'analisi dei benefici

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5 benefici dello shiatsu in gravidanza
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Il riequilibrio psicofisico indotto dallo Shiatsu offre una naturale soluzione a molti disturbi della gravidanza, permettendo un decorso armonico e sereno

Cambio di stagione difficile? Un aiuto arriva dallo shiatsu: la primavera
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Massimo Policardi

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Da sempre il clima e i ritmi stagionali hanno avuto un forte impatto sulla salute individuale. I cambi di stagione non fanno eccezione...

I benefici dello shiatsu per le persone in cura per il cancro
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Secondo una ricerca svolta presso l’ospedale St Barts di Londra lo Shiatsu può aiutare i pazienti in cura per il cancro. Lo Shiatsu è utile per alleviare l’affa

Shiatsu: dolci pressioni per stare meglio
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Lo shiatsu in gravidanza si rivela particolarmente utile per alleviare i piccoli disturbi di questo periodo. Così come l’agopuntura, questa tecnica si fonda sul

Shiatsu: un'arte per la salute e per lo sport
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2017-05-01 12:49

Un regolare ricorso allo Shiatsu si è dimostrato estremamente utile in numerosi aspetti della pratica sportiva

Sorprendi chi ami con un regalo speciale
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Massimo Policardi

2017-02-10 16:03

San Valentino: l’occasione ideale per regalare lo shiatsu

Costruire l'energia yin durante la gravidanza
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2017-01-21 17:02

Molte persone credono che per avere un bambino sano, una donna incinta dovrebbe mangiare cibi il più nutrienti possibile.

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Massimo Policardi

2017-01-20 18:54

Dolore addominale, lombare, cefalea irritabilità e altro ancora, sono disturbi che spesso accompagnano la donna in questo periodo. Una serie di disfunzioni che

Stress da rientro? Un aiuto arriva dallo shiatsu
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Passare da un periodo più o meno lungo di vacanza e spensieratezza, magari immersi in un mare cristallino...

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Se tendete a rimuginare, se spesso pensieri ciclici e ossessivi non vi lasciano riposare, se la vostra mente non si ferma mai e gira intorno, come un criceto su

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Shiatsu e fisioterapia a confronto nel trattamento della lombalgia
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2016-06-11 17:17

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Original posted  www.studioyume.it 


La pubblicazione scientifica"Treatment of low back pain by acupressure and physical therapy: randomised controlled trial"(Shiatsu e Fisioterapia a confronto nel trattamento della lombalgia: uno studio controllato randomizzato) edito nel Marzo 2006 dalla rivista scientifica British Medical Journal, ha riportato descrizione ed esiti di uno studio svoltosi presso la Clinica Ortopedica di Kaohsiung, in Taiwan, per valutare l’efficacia della digitopressione  sui parametri di disabilità, dolore e stato funzionale in pazienti con lombalgia.
Diversamente dall’agopuntura, terapia alternativa/complementare che si è dimostrata efficace nel trattamento di diversi disturbi, ma la cui utilità nel trattamento della lombalgia rimane ancora indefinita, la digitopressione, o Shiatsu, è una tecnica non invasiva che lavora avvalendosi della pressione delle dita dell’operatore, senza quindi utilizzare aghi, sui punti di digitopressione comuni con l’agopuntura. È utilizzata da secoli nella Medicina Tradizionale Cinese per trattare dolore, malattie e traumi.
In questo studio, svoltosi tra Gennaio e Marzo 2004, con follow-up dei pazienti fino a Novembre 2014, si è voluto mettere a confronto l’efficacia nel trattamento della lombalgia della tecnica Shiatsu rispetto alla Fisioterapia classica occidentale.
Sono stati selezionati 129 partecipanti, di età maggiore a 18 anni, affetti da lombalgia cronica da più di 4 mesi, non causata da malattie sistemiche o organiche, tumori o affezioni psichiatriche; non sono state ammesse donne in gravidanza. Le persone sono state poi assegnate casualmente a due gruppi: un primo gruppo (1) di 64 persone in trattamento Shiatsu, e un secondo gruppo (2) di 65 persone in trattamento con Fisioterapia.

Ai pazienti di entrambi i gruppi sono state somministrate 6 sessioni di trattamento in un mese: il gruppo (1) ha ricevuto trattamenti da un unico Operatore esperto, in modo da assicurare l’uniformità della terapia, mentre il gruppo (2) ha seguito gli interventi di Fisioterapia standard, decisi caso per caso dal Fisioterapista (trazioni pelviche manuali, manipolazione spinale, termoterapia, terapia a raggi infrarossi, elettrostimolazione, esercizio fisico), presso la Clinica Ortopedica sopra citata.
Per non incorrere in errori dovuti all’apporto diversificato degli interventi (lavorare di più su chi ha una situazione dolorosa peggiore) sia l’Operatore Shiatsu che i Fisioterapisti sono stati tenuti all’oscuro dei risultati dell’accertamento preliminare svolto all’inizio dai ricercatori; anche gli intervistatori del post-test e del follow-up sono rimasti all’oscuro dei dati preliminari.
Gli strumenti utilizzati per valutare disabilità, dolore e stato funzionale sono stati: CORE Outcome Measures, Visual Analogue Scale (VAS), Roland and Morris Disability Questionnaire, Oswestry Disability Questionnaire.
I risultati sono stati:
Roland and Morris Disability Questionnaire: il punteggio è stato significativamente più basso nel gruppo (1) rispetto al gruppo (2) al questionario sulla disabilità; il punteggio è rimasto più basso anche al follow-up di 6 mesi finiti i trattamenti
CORE Outcomes Measures: il punteggio è stato più basso nel gruppo (1) rispetto al gruppo (2) per le voci "dolore in zona lombare", "dolore agli arti inferiori", "dolore che interferisce con le attività di vita quotidiana", "giorni di attività limitata", "giorni di assenteismo scolastico/lavorativo"; il punteggio è stato maggiore nel gruppo (1) rispetto al gruppo (2) per le voci "qualità di vita rispetto alla sintomatologia" e "soddisfazione rispetto ai trattamenti precedenti"
Visual Analogue Scale (VAS): la scala di visualizzazione del dolore ha conseguito un punteggio più basso nel gruppo (1), come anche la voce "dormire con dolore lombare"; il punteggio dato dal confronto tra i due gruppi non solo è rimasto invariato anche dopo il follow-up di 6 mesi, ma è cambiato a favore del gruppo (1)
Oswestry Disability Questionnaire: il punteggio è stato significativamente più basso nel gruppo (1) rispetto al gruppo (2) al questionario sulla disabilità; il punteggio è rimasto più basso anche al follow-up di 6 mesi finiti i trattamenti
Lo studio dunque dimostra come la tecnica di digitopressione, o Shiatsu, sia efficace nel trattamento del dolore lombare, nel promuovere la funzionalità fisica e ridurre il livello di disabilità, e sia addirittura migliore in termini di risultato sui diversi aspetti rispetto alla Fisioterapia classica; inoltre l’effetto non è solo a breve termine, ma si estende nel lungo periodo. 
Questo risultato supporta quanto emerso da un precedente studio clinico sul dolore lombare trattato con digitopressione [Hsieh LL, Kuo CH, Yen MF, Chen THH. "A randomized controlled clinical trial for low back pain treated by acupressure and physical therapy" Prev Med 2004;39: 168-76].
Abstract e report scientifico sono consultabili online all’indirizzo: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1410852/#ref5


Le informazioni contenute in questo blog sono puramente divulgative. Non intendono sostituire o completare il parere delle figure sanitarie di rifermento. 



Massimo Policardi 
Operatore Shiatsu iscritto al Registro Operatori Shiatsu FISieo  
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