Massimo Policardi
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Operatore Shiatsu FISieo
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"Ciò che si può offrire agli altri è solo il frutto della propria pratica"
Thich Nhat Hanh 
BLOG

Di mamma ce n'è una sola. Trattala bene!
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Di mamma ce n'è una sola. Trattala bene!

Massimo Policardi

2018-06-28 22:19

Lo shiatsu è Il regalo perfetto per la festa della mamma...

Lo shiatsu in primavera: equilibro e benessere secondo la visione estremo orientale

Lo shiatsu in primavera: equilibro e benessere secondo la visione estremo orientale

Massimo Policardi

2024-04-07 17:00

Con l'arrivo della primavera, la natura si risveglia e il nostro corpo segue il ritmo di questo cambiamento. Secondo la medicina cinese, la primavera è ass...

Dimentica il dolore cervicale con lo Shiatsu!

Dimentica il dolore cervicale con lo Shiatsu!

Massimo Policardi

2023-10-09 15:58

Hai mai sperimentato quel fastidioso dolore al collo che sembra non volerti abbandonare mai? Il lavoro davanti al computer o lo stress quotidiano....

Scopri come lo Shiatsu può favorire un sonno riposante e rigenerante!

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Massimo Policardi

2023-09-12 10:43

Tra i tanti benefici dello Shiatsu è la sua capacità di promuovere un sonno di qualità, consentendoti di godere di un riposo rigenerante...

Come lo shiatsu migliora la condizione degli sportivi e la performance degli atleti: un'analisi dei benefici

Come lo shiatsu migliora la condizione degli sportivi e la performance degli atleti: un'analisi dei benefici

Massimo Policardi

2023-02-06 16:10

Negli ultimi anni, l'applicazione dello shiatsu allo sport sta diventando sempre più popolare, poiché si è scoperto che può aiutare gli atleti a migliorare la l

5 benefici dello shiatsu in gravidanza
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5 benefici dello shiatsu in gravidanza

Massimo Policardi

2019-09-19 11:23

Il riequilibrio psicofisico indotto dallo Shiatsu offre una naturale soluzione a molti disturbi della gravidanza, permettendo un decorso armonico e sereno

Cambio di stagione difficile? Un aiuto arriva dallo shiatsu: la primavera
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Cambio di stagione difficile? Un aiuto arriva dallo shiatsu: la primavera

Massimo Policardi

2018-04-03 11:29

Da sempre il clima e i ritmi stagionali hanno avuto un forte impatto sulla salute individuale. I cambi di stagione non fanno eccezione...

I benefici dello shiatsu per le persone in cura per il cancro
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I benefici dello shiatsu per le persone in cura per il cancro

Admin

2017-08-10 14:45

Secondo una ricerca svolta presso l’ospedale St Barts di Londra lo Shiatsu può aiutare i pazienti in cura per il cancro. Lo Shiatsu è utile per alleviare l’affa

Shiatsu: dolci pressioni per stare meglio
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Shiatsu: dolci pressioni per stare meglio

Admin

2017-06-01 12:09

Lo shiatsu in gravidanza si rivela particolarmente utile per alleviare i piccoli disturbi di questo periodo. Così come l’agopuntura, questa tecnica si fonda sul

Shiatsu: un'arte per la salute e per lo sport
Shiatsu, salute, sport, benessere psicofisico,

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Admin

2017-05-01 12:49

Un regolare ricorso allo Shiatsu si è dimostrato estremamente utile in numerosi aspetti della pratica sportiva

Sorprendi chi ami con un regalo speciale
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Sorprendi chi ami con un regalo speciale

Massimo Policardi

2017-02-10 16:03

San Valentino: l’occasione ideale per regalare lo shiatsu

Costruire l'energia yin durante la gravidanza
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Admin

2017-01-21 17:02

Molte persone credono che per avere un bambino sano, una donna incinta dovrebbe mangiare cibi il più nutrienti possibile.

Shiatsu e dolore mestruale
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Massimo Policardi

2017-01-20 18:54

Dolore addominale, lombare, cefalea irritabilità e altro ancora, sono disturbi che spesso accompagnano la donna in questo periodo. Una serie di disfunzioni che

Stress da rientro? Un aiuto arriva dallo shiatsu
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Stress da rientro? Un aiuto arriva dallo shiatsu

Massimo Policardi

2016-09-05 20:16

Passare da un periodo più o meno lungo di vacanza e spensieratezza, magari immersi in un mare cristallino...

Sfatare una leggenda metropolitana
shiatsu cancro qualità della vita cure palliative,

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Admin

2016-08-30 21:00

Una persona che ha o ha avuto un cancro può ricevere shiatsu?

Il Centro: Terra-Milza
rimuginare elemento terra organi e visceri stiramento dei meridiani,

Il Centro: Terra-Milza

Massimo Policardi

2016-08-21 21:43

Se tendete a rimuginare, se spesso pensieri ciclici e ossessivi non vi lasciano riposare, se la vostra mente non si ferma mai e gira intorno, come un criceto su

Shiatsu experience
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Shiatsu experience

Admin

2016-07-23 19:36

«Ho sessant’anni, la schiena è sempre stata il mio punto debole, ma solo negli ultimi anni quel malessere è diventato un vero dolore....

Shiatsu e trauma
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Shiatsu e trauma

Massimo Policardi

2016-07-18 19:10

La società e il periodo storico in cui stiamo vivendo, si supponevano abbastanza prevedibili e sicuri. In realtà...

Shiatsu:un rimedio per la cellulite?
Shiatsu e donna, cellulite shiatsu ristagno,

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Admin

2016-06-27 14:21

Certo è che chi vuole contrastare la formazione e la degenerazione della cellulite non ricorrerà allo Shiatsu, come è giusto che sia, ma è altrettanto certo che

Shiatsu e fisioterapia a confronto nel trattamento della lombalgia
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Shiatsu e fisioterapia a confronto nel trattamento della lombalgia

Admin

2016-06-11 17:17

La pubblicazione scientifica"Treatment of low back pain by acupressure and physical therapy: randomised controlled trial"(Shiatsu e Fisioterapia a confronto nel

Dimentica il dolore cervicale con lo Shiatsu!

2023-10-09 15:58

Massimo Policardi

Dimentica il dolore cervicale con lo Shiatsu!

Hai mai sperimentato quel fastidioso dolore al collo che sembra non volerti abbandonare mai? Il lavoro davanti al computer o lo stress quotidiano....

Hai mai sperimentato quel fastidioso dolore al collo che sembra non volerti abbandonare mai? Il lavoro davanti al computer o lo stress quotidiano possono avere un impatto significativo sulla nostra zona cervicale; ma c'è una soluzione naturale che può aiutarti a ritrovare il benessere: lo Shiatsu!

 

👐 Lo Shiatsu è un' antica arte per la salute di origine giapponese che attraverso la pressione di aree e punti specifici del corpo, armonizza l'assetto psicofisico  e allevia gli stati di tensione; ecco come può aiutarti a sconfiggere il dolore cervicale:

 

1️⃣ Rilassamento Profondo: Lo Shiatsu favorisce il rilassamento muscolare profondo, sciogliendo le tensioni che possono causare il dolore.

 

2️⃣ Miglioramento della Circolazione: La pressione mirata migliora la circolazione sanguigna nella zona cervicale, favorendo il recupero.

 

3️⃣ Stimolazione dei Punti Chiave: Lo Shiatsu mira a punti specifici del corpo collegati alla zona cervicale, stimolando la guarigione naturale.

 

4️⃣ Riduzione dello Stress: Il rilassamento indotto dallo Shiatsu riduce lo stress, spesso correlato al dolore cervicale.

 

5️⃣ Aumento della Flessibilità: Lo Shiatsu migliora la mobilità del collo, riducendo la rigidità.

 

Non lasciare che il dolore cervicale limiti la tua vita! Con lo Shiatsu, puoi sperimentare un sollievo duraturo in modo naturale e rilassante. 🌟

 

🌸 Prenditi cura di te, abbraccia il benessere e libera il tuo collo dai fastidi con lo Shiatsu! 🌸 

 

 

 

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