Massimo Policardi
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Operatore Shiatsu FISieo
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"Ciò che si può offrire agli altri è solo il frutto della propria pratica"
Thich Nhat Hanh 
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Di mamma ce n'è una sola. Trattala bene!
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Massimo Policardi

2018-06-28 22:19

Lo shiatsu è Il regalo perfetto per la festa della mamma...

Lo shiatsu in primavera: equilibro e benessere secondo la visione estremo orientale

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Dimentica il dolore cervicale con lo Shiatsu!

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Hai mai sperimentato quel fastidioso dolore al collo che sembra non volerti abbandonare mai? Il lavoro davanti al computer o lo stress quotidiano....

Scopri come lo Shiatsu può favorire un sonno riposante e rigenerante!

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Tra i tanti benefici dello Shiatsu è la sua capacità di promuovere un sonno di qualità, consentendoti di godere di un riposo rigenerante...

Come lo shiatsu migliora la condizione degli sportivi e la performance degli atleti: un'analisi dei benefici

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5 benefici dello shiatsu in gravidanza
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Il riequilibrio psicofisico indotto dallo Shiatsu offre una naturale soluzione a molti disturbi della gravidanza, permettendo un decorso armonico e sereno

Cambio di stagione difficile? Un aiuto arriva dallo shiatsu: la primavera
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Massimo Policardi

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Da sempre il clima e i ritmi stagionali hanno avuto un forte impatto sulla salute individuale. I cambi di stagione non fanno eccezione...

I benefici dello shiatsu per le persone in cura per il cancro
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Secondo una ricerca svolta presso l’ospedale St Barts di Londra lo Shiatsu può aiutare i pazienti in cura per il cancro. Lo Shiatsu è utile per alleviare l’affa

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Lo shiatsu in gravidanza si rivela particolarmente utile per alleviare i piccoli disturbi di questo periodo. Così come l’agopuntura, questa tecnica si fonda sul

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Un regolare ricorso allo Shiatsu si è dimostrato estremamente utile in numerosi aspetti della pratica sportiva

Sorprendi chi ami con un regalo speciale
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Massimo Policardi

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San Valentino: l’occasione ideale per regalare lo shiatsu

Costruire l'energia yin durante la gravidanza
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Molte persone credono che per avere un bambino sano, una donna incinta dovrebbe mangiare cibi il più nutrienti possibile.

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Dolore addominale, lombare, cefalea irritabilità e altro ancora, sono disturbi che spesso accompagnano la donna in questo periodo. Una serie di disfunzioni che

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Se tendete a rimuginare, se spesso pensieri ciclici e ossessivi non vi lasciano riposare, se la vostra mente non si ferma mai e gira intorno, come un criceto su

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2016-07-23 19:36

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Articolo originale tratto da  "L’altra medicina Magazine"
Riceviamo da un’amica e giriamo volentieri: Francesca racconta il suo primo approccio con lo Shiatsu:
«Ho sessant’anni, la schiena è sempre stata il mio punto debole, ma solo negli ultimi anni quel malessere è diventato un vero dolore. Ho provato alcune medicine, la fisioterapia: non che non funzionassero ma il dolore tornava, soprattutto quando c’era qualcosa che non andava. Ero sempre stanca, anche perché dovevo assistere una mia amica che si era ammalata. 
«Quella stessa amica mi ha consigliato di provare lo Shiatsu e mi ha messo in contatto con un terapista che conosceva. Ho deciso di provare, anche se secondo mio marito era inutile, almeno per fare qualcosa di diverso, e poi ho pensato che poteva essere un modo per dedicare tempo a me stessa. La cosa che mi piaceva di più era l’idea di essere un po’ coccolata, lo ammetto.
«Sono entrata nello studio, il terapista è stato molto cortese. Mi ha chiesto di eseguire alcuni movimenti, anche da sdraiata, ma senza arrivare a sentire il dolore. Mi ha toccato delicatamente la pancia, ha fatto alcune domande ma non di quelle invasive. All’inizio ero un po’ rigida, forse lui l’ha capito: mi ha detto di rimanere ad occhi chiusi per alcuni minuti senza pensare a nulla. Poi è iniziato lo Shiatsu vero e proprio. 

«Io pensavo: ecco adesso mi farà male. Invece, la sensazione è stata piacevole. Non è un massaggio, il terapista esercita una pressione su alcuni punti della schiena, dei glutei, e anche di altre parti del corpo. Mi ha spiegato che sono i punti tsubos della medicina tradizionale cinese, quelli che regolano il flusso del Qi: il problema nell’ottica cinese è che c’è un blocco energetico, il trattamento cerca di ristabilire il flusso.
«Non mi aspettavo che fosse così piacevole, sentivo anche un gradevole formicolio, come se qualcosa si stesse rimettendo in moto. Come se si sciogliesse un blocco .. il trattamento cerca di ristabilire il flusso.
«Non mi aspettavo che fosse così piacevole, sentivo anche un gradevole formicolio, come se qualcosa si stesse rimettendo in moto. Come se si sciogliesse un blocco. Mi è piaciuto il modo gentile, calmo e aperto del terapista. Sono capitati anche fenomeni strani: quando io dentro di me pensavo ’magari facesse pressione su quel punto’, capitava spesso che il terapista eseguisse proprio quella pressione. Insomma, ad un certo punto ho quasi pensato che fosse telepatico!Ma scherzo....
Dopo alcune sedute, nonostante lo scetticismo di mio marito, ho preso atto che lo Shiatsu con me funziona. Alla sera mi sento meno rigida ed è quasi scomparso quel dolore fastidioso nella parte bassa della schiena. Ricompare se faccio movimenti innaturali ma non è più frequente come prima. 
Devo dire che mi sento anche meglio, sollevata, e meno triste: non so se è lo Shiatsu, o l’idea che si può far qualcosa per quel dolore, ma mi sento meglio. Passate pure parola, magari può servire ad altri, grazie».
Francesca 

Articolo originale tratto da  "L’altra medicina Magazine"

Massimo PolicardiOperatore Shiatsu FISieoIscritto al Registro Operatori Shiatsu

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